Быстрая новость: эффективные средства по уходу за грудью » Форум » Сделать стартовой » Добавить в закладки

Здоровый образ жизни

Здоровый образ жизниОсновными проявлениями здоровья является гармоничное физическое, духовное и социальное развитие человека, удовлетворение от общения с другими людьми, самоутверждения в обществе.

Жизненные навыки, способствующие физическому здоровью:
• навыки рационального питания - соблюдение режима питания, умение составлять пищевой рацион;
• навыки двигательной активности
...
Дата: 15-05-2012, 16:53 Комментариев: 0 Подробнее...

Аутопсихофизические упражнения

Аутопсихофизические упражненияПатологические изменения в костно-связочном аппарате позвоночника не могут протекать изолированно, не вызывая изменений в мышечном аппарате не только этого сегмента, но и конечностей, суставов, а также то, что вышеупомянутые процессы фиксируются и тонко регулируются на супрасегментарном и корковом уровнях мозга.

Первое важное положение при корректировке осанки состо
...
Дата: 26-04-2012, 17:28 Комментариев: 0 Подробнее...

Как помочь себе расслабиться

Как помочь себе расслабитьсяСуществование индивида в современном обществе сильно осложнено всевозможными переживаниями и страхами. Люди, занимающиеся интеллектуальным трудом, достаточно много времени проводят перед мониторами компьютера. Это приводит к дискомфорту во всем теле. От напряжения и боли в спине также страдает большинство автомобилистов, проводящих в пути более двух часов в день.

Сей
...
Дата: 25-04-2012, 21:23 Комментариев: 0 Подробнее...

Самолечение или помощь врача? Выбор за вами!

Самолечение или помощь врача? Выбор за вами!Самолечение или помощь врача? Выбор за вами!
Каждый из нас в своей жизни получал малейшие повреждения или разные заболевания. И пытались лечить это всё дома, с помощью народных средств и разных не нужных мазей. У кого-то получалось вылечить свой недуг, а кто-то только усугубил травму или болезнь. Стоит ли лечиться народными средствами?

Стоит, только если вы пон
...
Дата: 24-04-2012, 21:30 Комментариев: 0 Подробнее...

Жизнь при диабете

Жизнь при диабетеПроблемой диабета страдают многие, но как жить при данном диагнозе? А ведь полноценная жизнь при сахарном диабете вполне возможна, и убедиться в этом, вам помогут, наши «золотые» советы!

1. Первое и главное правило любого диабетика, это проверка уровня сахара в крови. Ваш уровень глюкозы в крови должен быть не ниже 120 мг / дл до еды и 180 мг / дл после еды в течение
...
Дата: 24-04-2012, 00:21 Комментариев: 0 Подробнее...